ESPECIAL PARA DISFRUTAR EN VACACIONES
DONDE PREPARAR SU SANCOCHO DE OLLA
PUENTES- FINES DE SEMANA- EN CALIMA-DARIEN
REQUISITO: LLEGAR TEMPRANO
Saymonventa
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domingo, 8 de junio de 2025
PLAYAS DEL RIO CALIMA. BALNEARIO NATURAL Y AL GRATIN
ESPECIAL PARA DISFRUTAR EN VACACIONES
DONDE PREPARAR SU SANCOCHO DE OLLA
PUENTES- FINES DE SEMANA- EN CALIMA-DARIEN
REQUISITO: LLEGAR TEMPRANO
20 Semillas de Pitanga (Eugenia Uniflora) X Pack $ 30.000
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WhatsApp 316 5616386
98 % germinación
Para el envío recuerda colocar bien tus datos de Comprador nombre completo,
Dirección exacta y # celular
Las hojas machacadas liberan una resina que ahuyenta moscas y otros insectos,
también con las hojas y la corteza del tronco pueden prepararse infusiones con
propiedades Anticancerígenas, diuréticas, digestivas y anti-diarreicas, o para
afecciones de garganta. El fruto madura rápidamente tres semanas después de la
floración. Sus hojas desecadas normalmente a la sombra se utilizan para hacer
infusiones aromáticas en sustitución del té ideal para buena digestión. Otra
característica interesante de la fruta de la Pitanga, es que tiene propiedades
anticancerígenas, gracias a la cantidad de antioxidantes presentes en su pulpa
y piel
La Pitanga (Eugenia Uniflora) tiene un rico contenido nutricional. Uno de los
beneficios es principalmente en su fruto, una fuente rica en minerales
(fósforo, hierro, calcio) y vitaminas (sobre todo vitamina A, C y complejo B),
así como en componentes antioxidantes.
De la hoja del árbol de Pitanga se extrae un aceite Esencial aceite esencial,
fresco y perfumado, que enriquece los productos de PERFUMERIA, con un
ingrediente natural inédito extraído de las hojas de la pitanga.
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viernes, 17 de diciembre de 2021
CORREGIMIENTO DE SALONICA/RIO FRIO/ VALLE DEL CAUCA/ COLOMBIA
CORREGIMIENTO DE SALONICA/RIO FRIO/
VALLE DEL CAUCA/ COLOMBIA
CORREGIMIENTO UBICADO
A 15 MINUTOS DEL MUNICIPIO DE RIO FRIO, VÍA PAVIMENTADA
EL 70 % DE SU AREA
ESTA SEMBRADO EN CAFÉ Y SUS CULTIVOS ASOCIADOS, CON UN ENORME POTENCIAL
ECOTURISTICO, SU CARRETERA LA BORDEA EL RIO FRIODE AGUAS CRISTALINAS, EN EL
CUAL SE ENCUENTRAN BALNEARIOS Y CENTROS CAMPESTRES CON ALQUILER DE CABAÑAS,
RESTAURANTES, CABALGATAS, SENDERISMO Y AVISTAMIENTO DE AVES.
#avistamientodeaves , #senderismo , #turismoporcolombia
jueves, 15 de julio de 2021
sábado, 6 de abril de 2019
ALZHEIMER: TRATAMIENTO ALTERNATIVO NO FARMACOLOGICO CON ACEITE DE COCO
ALZHEIMER: TRATAMIENTO ALTERNATIVO NO
FARMACOLOGICO CON ACEITE DE COCO
La "Hambruna Cerebral" Es un Sello Distintivo del Alzheimer.
El Alzhéimer es la principal causa de demencia y afecta la memoria, el pensamiento, la orientación, la capacidad de aprendizaje, el lenguaje y el juicio. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la padecen casi 33 millones de personas en el mundo y, por el aumento de la expectativa de vida, se prevé que serán 92 millones para 2050.
Uno de los combustibles principales para su cerebro es la glucosa, que se convierte en energía.
El mecanismo para el uso de glucosa en su cerebro ha comenzado a ser estudiado recientemente y lo que se ha aprendido es que su cerebro en realidad fabrica su propia insulina2 para convertirla en glucosa en su torrente sanguíneo gracias a los alimentos que necesita para sobrevivir.
Como probablemente ya sepa, la diabetes es una enfermedad en la que la respuesta de su cuerpo a la insulina se debilita hasta el punto que su cuerpo deja de producir la insulina necesaria para regular el azúcar en la sangre y la capacidad de su cuerpo para regular (o procesar) el azúcar en la sangre en energía, esencialmente se ve afectada.
Ahora, cuando la producción de insulina en el cerebro disminuye, su cerebro literalmente comienza a morir de hambre, ya que no obtiene la energía proveniente de la glucosa que necesita para funcionar normalmente. Esto es lo que sucede con los pacientes de Alzheimer- porciones de su cerebro comienzan a atrofiarse o a morir de hambre, causando una alteración en el funcionamiento y eventualmente pérdida de la memoria, habla, movimiento y personalidad.
En efecto, su cerebro comienza a atrofiarse a causa de la hambruna, si se vuelve resistente a la insulina y pierde su capacidad de convertir la glucosa en energía.
Los beneficios de salud de los cuerpos cetónicos también podrían extenderse a otros problemas de salud, de acuerdo con la Dra. Newport:3
"Además, este es un potencial tratamiento para la enfermedad del Parkinson, Huntington, esclerosis múltiple, esclerosis lateral amiotrófica (ALS o enfermedad de Lou Gehrig), epilepsia resistente a los medicamentos, diabetes tipo 1 y tipo 2, en donde hay resistencia a la insulina.
Los cuerpos cetónicos podrían ayudar al cerebro a recuperarse después de una pérdida de oxígeno en los recién nacidos hasta adultos, podría ayudar a recuperarse después de un ataque agudo e incluso podría reducir los tumores cancerosos."
Cuerpos cetónicos y neuronas.
El cerebro necesita glucosa para funcionar y sabemos que para que la glucosa entre en las células necesitamos una llave: la insulina. Se ha visto que en las personas con Alzheimer, las cerraduras (los receptores celulares para la insulina) no funcionan debidamente, por lo que la glucosa no puede entrar y las células “se mueren de hambre”. Los ácidos grasos de cadena media (AGCM) presentes en el aceite de coco son utilizados por el cuerpo de una manera diferente a los de cadena larga; no circulan por la sangre en forma de lipoproteínas para ser almacenados como grasa en las células adiposas del cuerpo sino que son enviados directamente al hígado, donde son inmediatamente convertidos en cetonas. Posteriormente, el hígado libera rápidamente las cetonas al torrente sanguíneo, donde son transportadas al cerebro para ser utilizadas fácilmente como combustible sin necesidad de insulina.
Ácidos grasos de cadena media y Alzheimer
La causa del Alzheimer es desconocida, aunque se barajan diversas hipótesis. Las dos más respaldadas son la hipótesis colinérgica (un déficit en el neurotransmisor de acetil-colina) y la hipótesis de acumulación de péptidos β-amiloides y “tau” en las neuronas. Otras hipótesis son la citotóxica, la inflamación de las neuronas y el daño oxidativo. (Para más detalles sobre estas hipótesis, consultad aquí). En el año 2012, las noticias sobre el aceite de coco en relación a la enfermedad de Alzheimer comenzaron a hacerse un hueco en los grandes medios; coincidiendo con el fracaso de un medicamento avalado por las compañías farmacéuticas Pfizer y Medivation, cuando se encontraba ya en la fase 3 de los ensayos. Unos años antes, empezaba a conocerse la historia de la doctora Newport, cuyo marido tenía Alzheimer y no respondía adecuadamente a la medicación. Newport, que había leído ensayos sobre los ácidos grasos de cadena media en relación a esta enfermedad, decidió añadir aceite de coco en la dieta de su marido. Un año después, no se había curado, pero había mejorado… mucho. Esta doctora se basó en estudios preclínicos que estaban evaluando un medicamento llamado Axona. Ese medicamento, cuya finalidad era proveer al organismo de cuerpos cetónicos, demostró su efecto protector sobre las neuronas de ratón cultivadas in vitro en un medio rico en péptidos amiloides. En otro estudio, los ratones fueron sometidos a una dieta cetogénica (baja en hidratos de carbono) durante 43 días, y se comprobó una reducción del 25% en los niveles totales de amiloide-β. También se llevaron a cabo tres estudios en humanos, que concluyeron que el aumento de los niveles de cetonas implica una mejoría en los procesos neurodegenerativos. En otro estudio a doble ciego publicado en la revista Neurobiology of Aging participaron veinte sujetos con enfermedad de Alzheimer o deterioro cognitivo leve a los que se les dio o AGCM (ácidos grasos de cadena media) emulsionados o un placebo. Los investigadores observaron un aumento significativo en los niveles de cetonas después de sólo noventa minutos de tratamiento. Las pruebas cognitivas revelaron que este breve tratamiento AGCM facilitó un mejor rendimiento sobre los parámetros cognitivos.
Normalmente, la grasa que consume debe ser mezclada con la bilis antes de ser descompuesta para su sistema digestivo. Los MTCs van directamente a su hígado en donde son convertidos en cetonas, evitando la bilis por completo. Posteriormente, su hígado manda las cetonas al torrente sanguíneo, lo que ayuda a transportar las cetonas a su cerebro para ser utilizadas como combustible
Los estudios demuestran que las cetonas parecen ser el combustible favorito para los cerebros de los pacientes que padecen Alzheimer o diabetes
Usted puede estimular la producción de cuerpos cetónicos consumiendo aceite de coco. Se determinó que poco más de dos cucharadas de aceite de coco podría suministrar su cuerpo con 20 gramos de MTCs, que es la cantidad que puede ayudar a prevenir las enfermedades degenerativas neurológicas
Este artículo enlista otras formas que pueden ayudar a prevenir el Alzheimer y la Diabetes, así como la forma para mantener su mente aguda
¿Cómo tomar el aceite de coco?
Newport recomienda en su web comenzar con una cucharadita pequeña de aceite de coco, ingerida con alimentos, e ir aumentando progresivamente esta cantidad, dependiendo del caso, peso, etc., hasta llegar a unas 4-6 cucharadas soperas al día, repartidas en las comidas. Cabe mencionar que estas dosis son las recomendadas para personas adultas que padezcan ya Alzheimer u otras enfermedades neurodegenerativas que impliquen disminución de la capacidad neuronal para asimilar la glucosa como: demencia senil, Parkinson, esclerosis lateral amiotrófica, esclerosis múltiple, distrofia muscular progresiva, corea de Huntington, autismo, síndrome de Down, etc.
CONSULTE CON SU MEDICO ANTES DE UTILIZARLO
FARMACOLOGICO CON ACEITE DE COCO
La "Hambruna Cerebral" Es un Sello Distintivo del Alzheimer.
El Alzhéimer es la principal causa de demencia y afecta la memoria, el pensamiento, la orientación, la capacidad de aprendizaje, el lenguaje y el juicio. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la padecen casi 33 millones de personas en el mundo y, por el aumento de la expectativa de vida, se prevé que serán 92 millones para 2050.
Uno de los combustibles principales para su cerebro es la glucosa, que se convierte en energía.
El mecanismo para el uso de glucosa en su cerebro ha comenzado a ser estudiado recientemente y lo que se ha aprendido es que su cerebro en realidad fabrica su propia insulina2 para convertirla en glucosa en su torrente sanguíneo gracias a los alimentos que necesita para sobrevivir.
Como probablemente ya sepa, la diabetes es una enfermedad en la que la respuesta de su cuerpo a la insulina se debilita hasta el punto que su cuerpo deja de producir la insulina necesaria para regular el azúcar en la sangre y la capacidad de su cuerpo para regular (o procesar) el azúcar en la sangre en energía, esencialmente se ve afectada.
Ahora, cuando la producción de insulina en el cerebro disminuye, su cerebro literalmente comienza a morir de hambre, ya que no obtiene la energía proveniente de la glucosa que necesita para funcionar normalmente. Esto es lo que sucede con los pacientes de Alzheimer- porciones de su cerebro comienzan a atrofiarse o a morir de hambre, causando una alteración en el funcionamiento y eventualmente pérdida de la memoria, habla, movimiento y personalidad.
En efecto, su cerebro comienza a atrofiarse a causa de la hambruna, si se vuelve resistente a la insulina y pierde su capacidad de convertir la glucosa en energía.
Los beneficios de salud de los cuerpos cetónicos también podrían extenderse a otros problemas de salud, de acuerdo con la Dra. Newport:3
"Además, este es un potencial tratamiento para la enfermedad del Parkinson, Huntington, esclerosis múltiple, esclerosis lateral amiotrófica (ALS o enfermedad de Lou Gehrig), epilepsia resistente a los medicamentos, diabetes tipo 1 y tipo 2, en donde hay resistencia a la insulina.
Los cuerpos cetónicos podrían ayudar al cerebro a recuperarse después de una pérdida de oxígeno en los recién nacidos hasta adultos, podría ayudar a recuperarse después de un ataque agudo e incluso podría reducir los tumores cancerosos."
Cuerpos cetónicos y neuronas.
El cerebro necesita glucosa para funcionar y sabemos que para que la glucosa entre en las células necesitamos una llave: la insulina. Se ha visto que en las personas con Alzheimer, las cerraduras (los receptores celulares para la insulina) no funcionan debidamente, por lo que la glucosa no puede entrar y las células “se mueren de hambre”. Los ácidos grasos de cadena media (AGCM) presentes en el aceite de coco son utilizados por el cuerpo de una manera diferente a los de cadena larga; no circulan por la sangre en forma de lipoproteínas para ser almacenados como grasa en las células adiposas del cuerpo sino que son enviados directamente al hígado, donde son inmediatamente convertidos en cetonas. Posteriormente, el hígado libera rápidamente las cetonas al torrente sanguíneo, donde son transportadas al cerebro para ser utilizadas fácilmente como combustible sin necesidad de insulina.
Ácidos grasos de cadena media y Alzheimer
La causa del Alzheimer es desconocida, aunque se barajan diversas hipótesis. Las dos más respaldadas son la hipótesis colinérgica (un déficit en el neurotransmisor de acetil-colina) y la hipótesis de acumulación de péptidos β-amiloides y “tau” en las neuronas. Otras hipótesis son la citotóxica, la inflamación de las neuronas y el daño oxidativo. (Para más detalles sobre estas hipótesis, consultad aquí). En el año 2012, las noticias sobre el aceite de coco en relación a la enfermedad de Alzheimer comenzaron a hacerse un hueco en los grandes medios; coincidiendo con el fracaso de un medicamento avalado por las compañías farmacéuticas Pfizer y Medivation, cuando se encontraba ya en la fase 3 de los ensayos. Unos años antes, empezaba a conocerse la historia de la doctora Newport, cuyo marido tenía Alzheimer y no respondía adecuadamente a la medicación. Newport, que había leído ensayos sobre los ácidos grasos de cadena media en relación a esta enfermedad, decidió añadir aceite de coco en la dieta de su marido. Un año después, no se había curado, pero había mejorado… mucho. Esta doctora se basó en estudios preclínicos que estaban evaluando un medicamento llamado Axona. Ese medicamento, cuya finalidad era proveer al organismo de cuerpos cetónicos, demostró su efecto protector sobre las neuronas de ratón cultivadas in vitro en un medio rico en péptidos amiloides. En otro estudio, los ratones fueron sometidos a una dieta cetogénica (baja en hidratos de carbono) durante 43 días, y se comprobó una reducción del 25% en los niveles totales de amiloide-β. También se llevaron a cabo tres estudios en humanos, que concluyeron que el aumento de los niveles de cetonas implica una mejoría en los procesos neurodegenerativos. En otro estudio a doble ciego publicado en la revista Neurobiology of Aging participaron veinte sujetos con enfermedad de Alzheimer o deterioro cognitivo leve a los que se les dio o AGCM (ácidos grasos de cadena media) emulsionados o un placebo. Los investigadores observaron un aumento significativo en los niveles de cetonas después de sólo noventa minutos de tratamiento. Las pruebas cognitivas revelaron que este breve tratamiento AGCM facilitó un mejor rendimiento sobre los parámetros cognitivos.
Normalmente, la grasa que consume debe ser mezclada con la bilis antes de ser descompuesta para su sistema digestivo. Los MTCs van directamente a su hígado en donde son convertidos en cetonas, evitando la bilis por completo. Posteriormente, su hígado manda las cetonas al torrente sanguíneo, lo que ayuda a transportar las cetonas a su cerebro para ser utilizadas como combustible
Los estudios demuestran que las cetonas parecen ser el combustible favorito para los cerebros de los pacientes que padecen Alzheimer o diabetes
Usted puede estimular la producción de cuerpos cetónicos consumiendo aceite de coco. Se determinó que poco más de dos cucharadas de aceite de coco podría suministrar su cuerpo con 20 gramos de MTCs, que es la cantidad que puede ayudar a prevenir las enfermedades degenerativas neurológicas
Este artículo enlista otras formas que pueden ayudar a prevenir el Alzheimer y la Diabetes, así como la forma para mantener su mente aguda
¿Cómo tomar el aceite de coco?
Newport recomienda en su web comenzar con una cucharadita pequeña de aceite de coco, ingerida con alimentos, e ir aumentando progresivamente esta cantidad, dependiendo del caso, peso, etc., hasta llegar a unas 4-6 cucharadas soperas al día, repartidas en las comidas. Cabe mencionar que estas dosis son las recomendadas para personas adultas que padezcan ya Alzheimer u otras enfermedades neurodegenerativas que impliquen disminución de la capacidad neuronal para asimilar la glucosa como: demencia senil, Parkinson, esclerosis lateral amiotrófica, esclerosis múltiple, distrofia muscular progresiva, corea de Huntington, autismo, síndrome de Down, etc.
CONSULTE CON SU MEDICO ANTES DE UTILIZARLO
miércoles, 14 de marzo de 2018
FIAMBRE VALLUNO-SIGUENOS FACEBOK ASOPROMAY
PLATO TIPICO DEL VALLE DEL CAUCA
LO CONSIGUES ENTRE GUACARI-GINEBRA-ROZO
SIGUENOS EN FACEBOK : ASOPROMAY
INGREDIENTES:
Arroz
Chorizo
Chicharrón
Costilla de cerdo
Plátanos en troncos
6 HUEVOS ORO
Papa o yuca
Hojas de plátano
Chorizo
Chicharrón
Costilla de cerdo
Plátanos en troncos
6 HUEVOS ORO
Papa o yuca
Hojas de plátano
PASO A
PASO:
1.Lo
primero que se debe tener listo son las hojas de plátano se sugiere un corte
desde el tallo que permita disponer de la hoja completa. Posterior al corte, la
hoja se debe asar no solo para facilitar la manipulación de esta flexibilizando
su contextura, sino para evaporar los líquidos que suelta la planta que pueden
amargar el alimento.
2.El
primer componente del fiambre es el arroz que se ubica en la base de la hoja.
Después se agrega la costilla de cerdo previamente freída, el primer
ingrediente cárnico del fiambre. También se pueden utilizar muslos de pollo
asados.
3.Luego
se acomodan los tronquitos de plátano y el chorizo previamente procesado.
4.La joya
de la corona para muchos: el afamado chicharrón, es la última pieza en ubicar.
5.Finalmente
ubicamos los 6 huevos duros cortados en rodajas y la papa o la yuca cocida.
martes, 20 de febrero de 2018
ASOPROMAY AGUACATE-VENTA DE TIERRAS
VENTA DE TIERRAS APTAS PARA CULTIVO DE AGUACATE HASS
VALLE DEL CAUCA
INFORMES : WhatsApp +57 3153202210
1. El aguacate es increíblemente nutritivo
Cuando hablamos de “aguacate” hacemos referencia al fruto
del árbol de aguacate, llamado Persea americana.
Esta fruta es apreciada por su alto valor nutritivo; se
emplea en todo tipo de platos gracias a su buen sabor y textura. Es el
ingrediente principal del guacamole. En la actualidad, el aguacate se ha
convertido en un alimento muy popular entre las personas que cuidan su
salud. A veces se le conoce como un superalimento… lo que no es sorprendente
si tenemos en cuenta sus beneficios
para la salud.
Hay muchos tipos de aguacates, la forma (de forma de pera a
redondos) y el color (de verde a negro) pueden variar. También pueden
pesar entre los 220 gramos y hasta 1,4 kg.
La variedad más popular se llama aguacate Hass. A
menudo se le conoce como “pera de cocodrilo”, lo que es muy descriptivo, ya que
tiende a tener forma de pera y la piel verde y rugosa… como un
cocodrilo. La carne de color amarillo verdoso dentro de la fruta se come,
mientras que la piel y el cuesco se descartan.
Los aguacates son muy nutritivos y contienen una amplia
variedad de nutrientes, incluyendo 20 vitaminas
y minerales. Éstos son algunos de los nutrientes más abundantes en
una porción de 100 gramos:
Vitamina K: el 26% de la dosis diaria recomendada.
Ácido Fólico: 20% de la dosis diaria recomendada.
Vitamina C: 17% de la dosis diaria recomendada.
Potasio: el 14% de la dosis diaria recomendada.
Vitamina B5: 14% de la dosis diaria recomendada.
Vitamina B6: 13% de la dosis diaria recomendada.
Vitamina E: 10% de la dosis diaria recomendada.
También contiene pequeñas cantidades de magnesio, manganeso, cobre, hierro, zinc, fósforo,
vitamina A, B1 (tiamina), B2 (riboflavina) y B3 (niacina).
Ácido Fólico: 20% de la dosis diaria recomendada.
Vitamina C: 17% de la dosis diaria recomendada.
Potasio: el 14% de la dosis diaria recomendada.
Vitamina B5: 14% de la dosis diaria recomendada.
Vitamina B6: 13% de la dosis diaria recomendada.
Vitamina E: 10% de la dosis diaria recomendada.
También contiene pequeñas cantidades de magnesio, manganeso, cobre, hierro, zinc, fósforo,
vitamina A, B1 (tiamina), B2 (riboflavina) y B3 (niacina).
Tiene 160 calorías, 2 gramos de proteínas y 15 gramos de
grasas saludables. Aunque contiene 9 gramos de carbohidratos, 7 de
ellos son de fibra por lo que sólo hay 2 carbohidratos
“netos”, convirtiéndolo en un alimento bajo en hidratos de carbono.
Los aguacates no tienen ni colesterol ni sodio, y son bajos
en grasas saturadas. Algunos nutricionistas consideran que esto no es
relevante pero, justo por esa razón, son los predilectos de algunos
expertos de la “vieja escuela” que todavía creen que estos elementos son
intrínsecamente dañinos.
2. Tiene más potasio que los plátanos
El potasio es un nutriente que la mayoría de la gente no
consume en cantidades suficientes. Este nutriente ayuda a mantener
el gradiente eléctrico de las células del cuerpo y cumple
varias funciones importantes.
Los aguacates tienen un contenido muy elevado de potasio…
una ración de 100 gramos contiene el 14% de la dosis diaria recomendada,
frente al 10% del plátano, un alimento típico rico en potasio.
Varios
estudios revelan que una ingesta elevada de potasio ayuda a bajar
la presión arterial, el principal factor de riesgo cardiovascular,
infartos y disfunción renal.
3. Es rico en ácidos grasos monoinsaturados beneficiosos
para el corazón
Una vez más, el aguacate es un alimento rico en
grasas. De hecho, el 77% de sus calorías provienen de la grasa, lo que lo
convierten en uno de los alimentos más grasos de origen vegetal de todos
los que existen.
Pero no sólo contienen cualquier grasa… la mayor parte de la
grasa en el aguacate es ácido oleico. Este es un ácido graso
monoinsaturado que también es el componente principal en el aceite
de oliva y se cree que es el responsable de algunos de sus efectos
beneficiosos.Colaboración por Natalia Olivares
miércoles, 14 de septiembre de 2016
SITIOS TURÍSTICOS, RÍOS, PAISAJES DE COLOMBIA
MONDONGO-PLATO TIPICO DE COLOMBIA
MUY APETECIDO POR SU INIGUALABLE SAZÓN.
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